巅峰时为爱息影，饰演小人物的严晓频，如今熬成了实打实的老戏骨

热播剧《北上》里的方校长，是不是让人眼前一亮，又感觉特别的熟悉？这位方校长，有点严肃有点死板，却又透着一股认真劲儿，把一个中学校长的形象刻画得入木三分。

这位方校长的扮演者，就是当年红遍大江南北的“郭燕”的扮演者严晓频，也就是《北京人在纽约》里姜文的媳妇。

谁能想到当年那个风情万种的“郭燕”，如今变成了充满威严的方校长？

这不是化妆师的功劳，而是严晓频几十年演艺生涯的沉淀。

她出生在一个艺术世家，父亲严翔是金鹰奖得主，从小耳濡目染，她也就对表演产生了浓厚的兴趣。小时候家里一来客人，她就成了家里的“小明星”，唱歌跳舞，模仿样样行，1982年她考上了北电表演系。

大二那一年，她出演自己人生第一部电视剧《金银湾》，据本人讲这部剧是最苦的一部戏，拍了整整一个暑假，整个人都晒黑了。

毕业后她直接进了上海电影制片厂，22岁就演了两部电影的女主角，一部是《午夜两点》，一部是《太阳雨》，星途一片坦荡。

1987年，她凭借电影《太阳雨》拿下“学士奖”最佳女主角奖。

她凭借着在《女儿经（1986）》这部作品中，去欧洲国家参加了展览。

可就在事业上升期，她做了一个让所有人都大跌眼镜的决定，那就是为爱息影。

她24岁那年跟着初恋男友，也就是她后来的老公，出国陪读，在国外她过着相夫教子的生活，每天洗衣做饭，照顾家庭，但她也没有放弃自己的演艺事业，没事就看看国内的影视作品，学习表演技巧。

回国后机会来了，她出演了《北京人在纽约》，这下子彻底翻红。

当时拍戏时间紧凑，每天只睡几个小时，压力巨大，但是也正是因为这种压力，变成了她成功的动力。

电视剧一经播出引发巨大的反响，收视率一度达到67%，同时带火了剧中的她，此后的几年里，她几乎每年都有一部戏播出。

比如《孽债》、《一家两制》等等，虽然很多都不是主角，但她把每个小角都演得活灵活现。尤其是在《罪恶》这部作品里，她演了一个偷情男人的老婆，她的演技给剧情增添了很多彩。

2008年，严晓频出演电视剧《美丽的南方》，2009年出演电影《潘作良》，2010年出演电视剧《大路朝天》，基本每一部电视剧，人物角都各不相同。

包括近几年的《心居》里的冯晓琴、《县委大院》里的刘巧珍，都是不同类型的角，虽然都是婆婆妈妈的小角，却一点点促成了她本身这个大人物。

事业上严晓频是常青树，感情上她和老公携手走过几十年，感情一直甜蜜如初，就像是初恋的时候一样。

据说当年她能在《北京人在纽约》这部剧里演重要角，还是多亏了丈夫的帮助，帮着她照顾家里，她才能有时间和精力出来打拼，可以说这两个人互相扶持，共同进步，真是羡煞旁人。

现在严晓频的两个儿子都长大了，都挺有出息。

2025年开年，就上映了两部她参演的热播剧，除了《北上》里的方校长，她还在《无所畏惧2》里演了一个宋阿姨的角。

这是一个被骗走所有积蓄，丈夫又重病的可怜老太太，她把宋阿姨的无助、绝望以及对人性的最后一丝信任，演绎得让人心疼。

虽然戏份不多，但却让人印象深刻，尤其是那种面对骗子却还是心软的态度，让观众一开始气得牙根痒痒，这也证明了她的演技是非常优秀的。

四十岁以后严晓频的事业更上一层楼，几乎每年都有新作品和观众见面，她还连续两年参加了央视的清明诗会，朗诵诗歌，声音婉转动听，听得人如痴如醉。

看来严晓频不仅演技好，文化底蕴也深厚，真是个宝藏演员，从“郭燕”到方校长，从青涩到成熟，严晓频用自己的行动证明了，人生可以有很多种可能。